အခုကၽြန္ေတာ္တို႔ ေယာက်ာၤးေလးမ်ားအတြက္ Exercises ေလးေတြပါတဲ႔ E-Book ေလးတစ္အုပ္တင္ေပး လိုက္ပါတယ္။ အထဲမွာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေလ႔က်င္႔ခန္းလုပ္ပံုလုပ္နည္း ေတြကို ပံုေလးေတြနဲ႔ တစ္ခါတည္း ေသေသ ခ်ာခ်ာရွင္းျပေပးထားပါတယ္။ အားလံုးအတြက္လည္း အဆင္ေျပပါတယ္။ ဖိုင္ဆိုဒ္ကေတာ႔ 31.28 MB ရွိပါတယ္။ ေအာက္မွာ ယူသြားလိုက္ပါဗ်ာ။..
ကၽြန္ေတာ္ေအာက္မွာ ႏွစ္ေနရာခြဲတင္ေပးထားပါတယ္။ အဆင္ေျပမယ္႔လင္႔ခ္ ေလးကေနသာ ယူသြားလိုက္ ပါဗ်ာ..
Mens Fitness: 101 Best Exercises Ebook Tutorial
အားလံုးပဲအဆင္ေျပေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ၾကပါေစ.ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ..
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။
ReplyDeleteေလးစားတယ္ဗ်ာ
ReplyDeleteအားက်တယ္
အားေပးတယ္
အရမ္းေက်းဇူးတင္တယ္ဗ်ာ
ReplyDeletethank very much. i download it. many thank for sharing
ReplyDelete